主演：陈宥维 罗予彤 李治廷 宋妍霏 赵小棠 王子异 徐梦洁 周九良
导演：陈杳
类型：真人秀,大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
许知远,许倬云,孙曼丽,谭元元,吴洁,陈年喜,周书霞,陈凯歌,沃尔特·艾萨克森,曾孝濂,林小英,迈克尔·桑德尔,梁建章,周志炎
汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦
秦霄贤 , 姚安娜 , 伊能静 , 周扬青 , 周大为 , 汪聪 , 姜振宇
刘佳,小河,张嘉益
曲洪禹
迪丽热巴,郭富城,苏有朋,黄立行,胡彦斌,张大大
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
赵川
内详
何炅 , 王祖蓝 , 容祖儿 , 薛凯琪 , 陈小春 , 古巨基 , 卫兰 , 李宇春 , 周笔畅 , 黄子弘凡 , 李昊 , 回春丹 , 陈慧娴 , 谭咏麟 , 周慧敏 , 方力申
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